A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido

O aumento rápido de açúcar no sangue é descrito por especialistas como um dos principais mecanismos do corpo para estocar gordura e também como algo que pode acarretar problemas de saúde a longo prazo

A onda de evitar picos de glicose para emagrecer — e por que ela faz sentido
O aumento rápido de açúcar no sangue é descrito por especialistas como um dos principais mecanismos do corpo para estocar gordura e também como algo que pode acarretar problemas de saúde a longo prazo